Massagem de Relaxamento
A massagem de relaxamento é uma terapia realizada com manobras rítmicas, repetitivas, lentas e de intensidade moderada, aplicadas ao tecido muscular de todo o corpo, com os dedos, mãos, punhos e antebraços, e que produzem efeitos positivos e preventivos a nível corporal, estético, mental e emocional.
Benefícios:
- Ativa a circulação sanguínea (previne assim varizes, diminui a sensação de peso, os edemas, rugas e estrias).
- Ativa a circulação linfática (previne e reduz a gordura localizada, flacidez e celulite).
- Alivia as tensões, dores musculares e cansaço.
- Melhora o tónus muscular, a postura e a mobilidade.
- Ajuda a alcançar um equilíbrio emocional, uma maior concentração e auto-estima.
- Melhora a condição da pele.
- Melhora a condição do organismo em geral (atua sobre os sistemas respiratório, digestivo, endócrino, excretor e nervoso).
- Proporciona bem estar e saúde.